5 Essential Elements For الفراغ الداخلي

وقبل يومين أخبرتنا أمي أنهم سيذهبون يوم السبت، منذ أيام وانا أشعر أن مشاعري فارغة وأشعر بفراغ في صدري وخوف قليل و شيء مثل الكره الدائرية عالقه بحلقي لا أدري لماذا واصبحت أشعر بالفراغ يمكن أن يكون من سفر والدتي ولكن أنا علاقتي معها عادية وليست قوية لدرجه أنني لا أريدها أن تذهب أو لدرجه تجعلني هكذا علما أنها ليست المره الأولى التي تسافر، وحتى عندما سافرت بالأمس أيّ يوم السبت لم أبكي ولم أشعر بشيء بصراحه فقط الفراغ الداخلي، وأيضا لدي مشكله أخرى أتمنى من كل قلبي أن تجيبوني عليها، أنا عندما أجلس في تجمع العائلة لمدة طويلة أشعر بالتعب الداخلي لا أدري لماذا أريد فقط الإستلقاء والراحه والسكوت أتضايق كثيرا من هذه المشكله أرجوا أن تخبروني بالحل، وجزاكم الله خيرا

القلق التوقعي أرفض الخطاب بسبب تخيلات أني اغتصبت في صغري.. ماذا أفعل؟ ...

المستند يناقش كيفية تحديد الفراغات الداخلية عن طريق العناصر الأفقية مثل الأسقف والأرضيات.

كل شخص منا يحاول جاهدا الوصول الى الكمال رغم يقيننا بأن الكمال لله وان الانسان ناقص بفطرته لولا ذلك لما كنا في هذه الحياه مكملين لبعضنا البعض احيانا انا نفسي من شدة اندفاعي وحماستي في هذه الحياة اشعر بأنه يجب ان اكون انا الطبيب وانا المهندس وانا المحامي في حين اخر اشعر انه من الافضل ان اركز على هدف واحد واسعى جاهدا للحصول عليه لا يعني ذلك ان لا يكون عقلي نيرا بالعكس فالثقافه هي الطريقة المثلى للالمام بالكثير من الامور ومن وجهة نظري ارى ان للانسان ثلاث حاجات اساسية يجب ان يعمل وبشكل يومي على سد هذه الحاجات ألا وهي :الحاجات الجسدية من طعام وشراب وغيرها مصر احمد اسماعيل

أفكر أن أشوه نفسي بسبب جمالي كيف أرضى بجمالي وأحب نفسي وأقتنع بنصيبي عندما أؤذي نفسي أشعر بالراحة فقط الشعور بالفراغ العاطفي أتعبني ماذا أفعل للتخلص من الشعور بالوحدة؟ لم أعد أستحمل التفكير بخيانة زوجي التي لا أملك عليها أي دليل فيديوهات ذات صلة

 بدل ما أنت قاعد على النت بتشتكي من الإحساس بالفراغ، وإن محدش فاهمك، أو قادر يساعدك وإن كل الحلول مؤقتة، أبدأ دور على نفسك في حاجة بتحبها

من الممكن أن تكون ردود الأفعال هذه طبيعية خلال الأيام والأسابيع الأولى بعد الحادث العصيب، وربما يمكنها أن تساعدك في حماية نفسك وأن تدعم عملية التعافي. لكن إذا استمر البرود لمدة طويلة جداً من الممكن أن يتحول هذا إلى مشكلة بحد ذاته. في هذه الحالة يحول هذه المشكلة بين الإنسان وبهجة الحياة. فهناك إستراتيجيات وطرق للخروج من الفراغ الداخلي (رابط إلى المشاركة في الحياة).

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا لك على التواصل معنا والكتابة إلينا، والحمد لله على التزامك وعلى قربك من المولى الكريم.

السبب في إننا بناخد وقت كبير علشان نتعلم مهارة التأمل، وإننا نبدأ نفكر في أحوالنا، ومستقبلنا، إن دا بيخلينا في مواجهة مباشرة مع حاجات أحنا بنهرب منها أصلًا.

يدخلون بيتك ضيوفاً ليبثون سمومهم وامراضهم تصيبني نوبات هلع شديدة بسبب جرعة زائدة من الحشيش اكل واحس بطني فاضي هل من نصيحة لمعالجة الشعور الفراغ الداخلي ما هو سبب الشعور بالفراغ؟ هل يجوز الطلاق بسبب أم الزوج؟

ولتغيير هذا الأمر ربما يفيد أن تفكري أولا بالنعم الكثيرة التي أنعم الله بها عليك، فأنت شابة موفقة بالدراسة حيث وصلت لكلية الطب. أمور أخرى في حياتك: أن تقتحمي مجالات الحياة والعمل، وأن تقبلي بالأعمال وحتى التي هي النصف "مطبوخة" والتي هي دون التمام، وتبتعدي عن الرغبة في أنك تريديه عملا كاملا، نعم اقبلي بأنصاف الحلول، فهذا أفضل من لا حل بالمطلق!

ابدأ كتابة إنجازاتك مهما كانت صغيرة، وكل ما الأفكار السلبية تهاجمك، أو تحتاج تزود إنجازاتك اقرأ القايمة دي. 

اختى الغالية انت الان فى سن من الطبيعي ان تمرى بتلك المشاعر التى تشعرين بها الان من فراغ وشعور بالوحده وهذه الحالة طبيعيه انت فلىمرحلة المراهقة وهى مرحلة شائكه من الطبيعي الفراغ الداخلي ان تشعرى بتلك الحالة التى انت بها الان فليس من الممكن تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل حاولى ان تكونى انسانه اقوى من ما انت عليه الان وان تحاربى تلك الحالة

السلام عليكم ،، بالنسبة لسؤالك ما سبب الشعور بالفراغ الداخلي؟ما تعانين منه هو شيء من القلق الذي لا تعترفي به فغياب الام غياب الامان وانت في داخلك شعرت انه كيف ستتصرفون لو حدث شيء ما،،،،هل يوجد لديكم اقرباء ممكن التعامل معهم في غياب امك وخالك ؟ وجود احد من العائلة حولكم او شعورك انك قد تلجأي لهم عند الحاجة سيخفف هذا الامر كثيرا

أيًا يكن الحاجة اللي حاولت تملاها بيها فالأمر بينتهي مع شعور بالفراغ جوانا.